Часто раздражаетесь или тревожитесь?
Не можете уснуть из-за « круговерти дел в голове»? К концу дня чувствуете себя, как «выжатый лимон»? Срываетесь на близких?
Хотите научиться самостоятельно справляться ?
Приглашаю Вас принять участие в онлайн занятии " Свобода от стресса".
В процессе занятия:
Освоив эти навыки, вы будете чувствовать себя спокойнее и увереннее, что поможет вам больше успевать в течение дня, конструктивно и без лишних эмоциональных затрат преодолевать возникающие трудности и быстрее достигать поставленных целей, а также будет способствовать улучшению ваших отношений с окружающими людьми.
Продолжительность занятия 1,5-2 часа.
Количество мест ограничено.
Чтобы принять участие в обучающем занятии, оставьте заявку в форме записи или позвоните мне по телефону +7(921)314-57-16.